De BOSU® Balanstrainer is het ultieme middel om balans te trainen. Iedereen kan trainen met de BOSU® Balanstrainer, het is uitdagend, toegankelijk en effectief! BOSU® staat van oorsprong voor “Bothes Sides Up”. Je kunt zowel op de bolle als op de platte kant van de BOSU® Balanstrainer trainen.

Balans is het begin van ieder beweging. Het helpt ons om bewegingen doelgericht en beheerst te maken, of het nu gaat om alledaagse activiteiten zoals lopen, bukken en tillen of om sportieve prestaties. Balans en coördinatietraining staan dus centraal bij de BOSU® Balanstrainer. Deze vorm van trainen verbetert je bewegingspatronen en vaardigheden, die we nodig hebben in sport, werk en dagelijkse bewegingsactiviteiten. De BOSU® Balanstrainer wordt gebruikt door sporters, personal trainers en fysiotherapeuten en motiveert tot actief trainen: van gedoseerde core stability training tot “knallende” powerjumps, in personal training of groepsles.

Met de BOSU® Balanstrainer ontwikkel je onder andere sterkere core, buik- en rugspieren, je evenwicht en lichaamshouding verbeteren, je lichaamsbewustzijn wordt vergroot en sportprestaties gaan vooruit!