Duatlon

Duatlon
Duatlon is een multisport die bestaat uit drie onderdelen en twee sporten. Eerst wordt een stuk hardgelopen, vervolgens wordt een stuk op de fiets afgelegd, waarna de deelnemer weer te voet verder gaat. Dit wordt ook wel Run-Bike-Run genoemd. Deze sport is afgeleid van de triatlon, waarbij de deelnemers naast hardlopen en fietsen ook nog zwemmen. Triatlonverenigingen organiseren regelmatig regionale en landelijke duatlonwedstrijden, vooral in het voor- en najaar. De afstanden verschillen per wedstrijd. Een mini duatlon is bijvoorbeeld tot 2,5 km lopen, tot 10 km fietsen en dan weer tot 2,5 km lopen; een lange duatlon is 10 km lopen, 60 km fietsen, 10 km lopen. Run-Bike-Run kan individueel gedaan worden of in teamverband. In het laatste geval gebeurt de verdeling meestal naar sport: één hardloper en één fietser. Dit neemt dan een estafette-vorm aan. Het is een duursport waarvoor je moet trainen op uithoudingsvermogen. Het kan ook geen kwaad om te trainen op de wissels. De tijd loopt door, dus je moet zorgen snel te wisselen van hardloopschoenen naar fietsschoenen en omgekeerd.
 
Organisaties waar je dit zou kunnen doen (zoek in jouw omgeving door je postcode in te vullen in het groene vak hiernaast):
›› Organisaties (1)
 

Zoeken in regio

Vier cijfers postcode:

Kijk ook eens bij

Gerelateerd

 
Header image