IJssteppen

IJssteppen
Dit is een vorm van steppen waarbij de step geen wielen heeft, maar glijders. De ijsstep is al sinds 1870 in gebruik als vervoermiddel, vooral in Scandinavië en de poolstreken. Maar ijssteppen is ook gewoon leuk om te doen; het gaat behoorlijk hard, en is een prima fitnesstraining. Een ijsstep kan verschillende ijzers hebben: - IJsijzers om snel over het ijs te zoeven - Sneeuwijzer voor losse en harde sneeuw - Standaardijzers om over ijs en besneeuwde wegen en paden te glijden. Om te kunnen afzetten, is grip onder de schoenen nodig. Dat kun je bereiken door een rubberen snowsetje onder de schoenen te binden, of door spikes (atletiekschoenen) te gebruiken. De spikepunten moeten scherp en lang zijn (9 – 12 mm). Een andere mogelijkheid is om de noppen uit een voetbalschoen draaien en er losse spikepunten in te draaien. Om bij langere tochten bevroren tenen te voorkomen, zijn thermische sokken of schoenhoezen geen overbodige luxe.
 
Organisaties waar je dit zou kunnen doen (zoek in jouw omgeving door je postcode in te vullen in het groene vak hiernaast):
 

Zoeken in regio

Vier cijfers postcode:
 
Header image