Roeien is een geweldige sport. De techniek heb je snel onder de knie, elke training word je sterker en dan is het heerlijk om met een flinke snelheid over het water te gaan. ARV De Grift heeft gediplomeerde jeugdtrainers en prima jeugdboten zodat het roeien goed aangeleerd kan worden. Je kunt diverse diploma's halen in éenmans- en meermansboten. Er is ook een afdeling schoolroeien voor scholieren van het middelbaar en voortgezet onderwijs.