Coopertest bij AV Unitas

De Coopertest is bij de meeste sporters wel bekend of zelfs berucht. Je krijgt een simpele opdracht mee: leg hardlopend in 12 minuten een zo groot mogelijke afstand af. Een prima manier om je conditie te meten en (hopelijk) vooruitgang te zien. We houden je na inschrijving in de periode vóór de Coopertest op de hoogte en geven tips over het trainen voor en lopen van de Coopertest, dus je kunt goed voorbereid aan de start verschijnen. Deelname aan de Coopertest kost € 2,50, houders van de Loperspas betalen € 2,00. Je krijgt een mooi bewijs mee van je gelopen afstand en alle uitslagen worden op de website van Lopersplatform bekendgemaakt. Oftewel een gezellige ontmoeting die uitnodigt om een goede prestatie neer te zetten. 

Programma Coopertest
De Coopertest vindt plaats op 30 november 2006 en wordt georganiseerd door AV Unitas, op de atletiekbaan in Sittard. Het belooft een gezellige happening te worden want voor een sportieve sfeer zal worden gezorgd. Zo zullen er sporters van allerlei takken van sport gaan deelnemen. De start van de eerste Coopertest-groep zal zijn om 19.00 uur en daarna wordt nog gestart om 19.30 uur en 20.00 uur. Je wordt minimaal een half uur voor de start van de Coopertest verwacht om, als je zin hebt, deel te nemen aan een gezamenlijke warming up onder leiding van een atletiektrainer.

Inschrijven voor de Coopertest
Je kunt je hier op de website meteen inschrijven voor de Coopertest. 
Maar je kunt je ook op de avond zelf aanmelden.

 

Sportverenigingen: we bespreken graag de mogelijkheid om meerdere leden van één sportvereniging in te schrijven of zelfs meerdere teams. Als je een mailtje stuurt aan sittard@fitklik.nl dan krijg je alle benodigde informatie (graag telefoonnummer ook toevoegen!).  

Overige informatie
Op deze website kun je meer informatie vinden over de Coopertest, zoals de tabellen voor de inschatting van je conditieniveau. Een advies voor het beste resultaat op de Coopertest: blijf gevarieerd trainen, zie trainingsvormen.