Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan is een Chinese bewegingskunst met oorsprongen in het taoïsme, de traditionele Chinese geneeskunde en de vechtkunst.

In Tai Chi Chuan zijn er drie oefeningen: meditatie, qigong en de Tai Chi-vorm. Deze combinatie maakt het tot een ‘zachte vechtkunst’. In Tai Chi Chuan worden de Tai Chi bewegingen in een rustige stromende opeenvolging uitgevoerd. Het lichaam beweegt daarbij op natuurlijke wijze. Door de open lichaamshouding en de vloeiende bewegingen gaat Chi, de levensenergie, stromen.

De levensenergie Chi regenereert het lichaam. Daardoor krijgen diverse welvaartsgerelateerde ziekten minder kans. Ook stress wordt verminderd of verdwijnt helemaal en beoefenaren worden gesterkt in het oppakken van nieuwe handelingen.
 

Zoeken in regio

Vier cijfers postcode:

Gerelateerd

 
Header image