|
Speciaalzaak voor loopsporten
Wilma Running biedt alles wat een wandelaar, Nordic Walker en hardloper nodig heeft, van schoenen tot shirts en van tights tot hartslagmeters voor tijdens het sporten. Ook voor na het sporten hebben wij producten als sportvoeding en massageolie.
Wij hebben vele jaren ervaring op loopgebied en weten dus welke producten goed zijn.
Verantwoord Sporten begint bij Wilma Running
In de toptien van veelvuldig beoefende sporten, neemt hardlopen een prominente plaats in. Dat is niet zo vreemd, want lopen is een ideale sport voor drukbezette mensen. In relatief korte tijd kan de hardloper immers een intensieve training volbrengen.
Bij hardlopen moet je niet alleen uitkijken waar je loopt, maar ook hoe je loopt, in verband met blessures. Ook hierbij geldt: voorkomen is beter dan genezen. Goed schoeisel en beschermende kleding zijn dan ook onontbeerlijk.
Wil jij ook beginnen met hardlopen? Neem dan contact op met Wilma Running en vraag naar de mogelijkheden van trainingen voor aspirant lopers.
Wat kun je verwachten van deze trainingen? Je leert hoe je blessurevrij een loopconditie kunt opbouwen. Er wordt aandacht geschonken aan warming-up en cooling-down, ademtechniek, looptechniek, strekken en rekken etc.
Dit alles vindt plaats onder supervisie van Wilma Rusman ondersteund door They Lückers. Na afloop van deze opstart-trainingen biedt Wilma Running ism AV Unitas de mogelijkheid met lopen door te gaan. Je kunt dan trainen op maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag van 19.00u tot 20.30u | 
